随着全民健身活动的开展，喜欢运动的人也越来越多，对运动服的需求量也在不断增加，但是又很多的朋友不知道清洗运动服的方法，导致衣服的使用寿命减短，那么运动服正确的清洗方法究竟是怎样的呢？下面小编为大家介绍一下吧！

第一步：准备工作 　

　衣服上的尘土、沙子，能拍就拍能抖就抖，带进去一起洗，污了其它衣服不说，还伤洗衣机伤手。 　　

准备洗运动服前建议先对衣物做个检查，包括取出衣物袋中的物品，找到衣物上的污迹，掸去衣服上多余的灰尘、沙粒等。 　

不能将相同颜色的运动服混在一起清洗，起码要将深色和浅色的服装分开，黑色，藏青色，森林绿可以放在一起。但浅黄，粉红，粉蓝等，需要单独处理。因为大部分的汗水和细菌是在衣物内层的，所以清洗前需要将衣物翻过来。这样更容易被清洗干净，也能保护外侧的图案、花纹。 　

第二步：浸泡

先用冷水浸泡20～30分钟。如果你有注意过衣物标签，你可能已经知道，所有的运动衣物都提倡冷水清洗。 　

浸泡后，可以滴入少量的洗衣液。最好选择专业的运动洗涤剂。它能够帮助去除汗水和残留细菌所带来的气味。有的洗涤剂还有保护运动纤维的功能。 　

第三步：清洗 　

要轻柔的搓洗，如果要使用洗衣机，也使用轻柔的功能选项。部分深色且材质较娇贵的运动服饰，建议手洗或干洗，可以参照服饰上的洗涤标签清洗，这样能更好地保护衣物纤维。 　　

第四步：晾晒