羽毛球是我们日常生活中较为简单也是一项较为普及的运动，只需两个拍，一颗球便可开展起来，有网最好，无网也可以打，男女老少都可以玩，这也许就是羽毛球运动能够比其他球类要普及的原因之一吧。下面小编就分享几点关于羽毛球初学者应该注意和了解的一些事项。

（体操服）

1、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。

2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。

3、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

4、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。

5、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。

6、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。

7、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。

8、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。